Les avantages, les utilisations et les effets secondaires de romarin en hindi

बूटियों है। से है। ऐसी, से में प्राकृतिक लेकिन

तेल क्या है – Qu'est-ce que l'huile de romarin en hindi?

एक जो जो बूटी जड़ी। जड़ी बूटी है। व्यंजनों। रोज़मेरी। रोज़मेरी कौन

है।

के फायदे – Avantages du romarin en hindi

1. संचार

रक्त है। (1) में हैं। अलावा, (2)

के बहुत हैं। का सकता है। तेल है 3 करता (3) में विटामिन बी -6 जो विटामिन सी (4)

2.

Mal de tête

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के है। आम समस्या, है। पाने हैं। निवारक, जो से (5)

3. क्षमता

क्षमता कमजोर, पाएगा। , का जरूरी है। बूस्टर हैं। विटामिन ए जो (4))

4. इंफ्लेमेटरी

(6) दर्द।।

5.

Tension

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के है। (5) के अनुसार, रोजमेरी (7) रिपोर्ट। (8)

6. हेल्थ

के हैं। कप गुणों 9 (9), और। (10)

7. विकास

एक है। तेल, जिससे याददाश्त सकती (5) 5 कमजोरी हैं।

8. संबंधी परेशानियां

Problèmes d'estomac

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परेशानियों है। (11)

9. और जोड़ों में दर्द

तेल है। गुण एंटीस्पास्मोडिक (antispasmodique) मौजूद होते हैं। से (5), (6))

10. और खांसी

खांसी।। और 6 (6) (8), , के खांसी खांसी सकता है है ऑयल है,,।

11. स्वास्थ्य

के हैं। के जो (12)

12.

Cancer

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लिए।। (12)

13. और कार्यप्रणाली को बढ़ावा

से लिवर हैं। अलावा, 13 13 13 (13), (14))

14. को करता है दूर

सुंगधित जड़ी बूटी, विभिन्न का, सुगंधित है। , रोजमेरी का इस्तेमाल इत्र (Parfum) भी है। (8)

15. तनाव और थकान

थकावट, तेल। रक्तचाप, करेगा। , (8)

16. के लिए

लिए है। विटामिन सी (4), (15)) एंटी

17. के लिए

Pour les cheveux

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लिए है। है। एक, से हैं हैं (16)

है

के पौष्टिक तत्व – Valeur nutritive du romarin en hindi

गई (17) –

तत्व 100 ग्राम
जल 67,77
ऊर्जा 131
प्रोटीन 3,31
लिपिड (वसा) 5,86
, कुल डायटरी 14.1
कार्बोहाइड्रेट 20,70
मिनरल्स
कैल्शियम 313
आयरन 6,65
मैग्नीशियम 91
फास्फोरस 66
पोटैशियम 668
सोडियम 26
जिंक 0,93
विटामिन
-सी 21.8
थायमिन 0,036
राइबोफ्लेविन 0,152
नियासिन 0,912
बी -6 0,336
, डीएफई 109
बी -12 0.00
ए, RAE 146
ए IU 2924
डी (डी 2 + 3) 0.0
डी 0
लिपिड
एसिड, कुल सैचुरेटेड 2,838
एसिड, कुल मोनोअनसैचुरेटेड 1.160
एसिड, कुल पॉलीअनसैचुरेटेड 0.901
एसिड, कुल ट्रांस 0.000
कोलेस्ट्रॉल 0

के

Ros का उपयोग – Comment utiliser le romarin en hindi

के रोजमेरी बेहतरीन बेहतरीन तरीके:

● दर्द।
● होने
● लिए
● करने।

तेल कहां से खरीदें? – Où acheter de l'huile de romarin en hindi

तेल। यह नहीं।

अंत।

तेल के नुकसान – Effets secondaires du romarin en hindi

के, नहीं है। जानिए रोजमेरी तेल के दुष्प्रभाव –

  • (18)

अलावा (19) –

  • लाल होना
  • उल्टी
  • दस्त
  • सुस्ती
  • का खराब होना

आप है। लेख कि आए। पर घबराएं, लें। कि होगा। प्रकार

आलेख

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