बूटियों है। से है। ऐसी, से में प्राकृतिक लेकिन
तेल क्या है – Qu'est-ce que l'huile de romarin en hindi?
एक जो जो बूटी जड़ी। जड़ी बूटी है। व्यंजनों। रोज़मेरी। रोज़मेरी कौन
है।
के फायदे – Avantages du romarin en hindi
1. संचार
रक्त है। (1) में हैं। अलावा, (2)
के बहुत हैं। का सकता है। तेल है 3 करता (3) में विटामिन बी -6 जो विटामिन सी (4)
2.
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के है। आम समस्या, है। पाने हैं। निवारक, जो से (5)
3. क्षमता
क्षमता कमजोर, पाएगा। , का जरूरी है। बूस्टर हैं। विटामिन ए जो (4))
4. इंफ्लेमेटरी
(6) दर्द।।
5.

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के है। (5) के अनुसार, रोजमेरी (7) रिपोर्ट। (8)
6. हेल्थ
के हैं। कप गुणों 9 (9), और। (10)
7. विकास
एक है। तेल, जिससे याददाश्त सकती (5) 5 कमजोरी हैं।
8. संबंधी परेशानियां

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परेशानियों है। (11)
9. और जोड़ों में दर्द
तेल है। गुण एंटीस्पास्मोडिक (antispasmodique) मौजूद होते हैं। से (5), (6))
10. और खांसी
खांसी।। और 6 (6) (8), , के खांसी खांसी सकता है है ऑयल है,,।
11. स्वास्थ्य
के हैं। के जो (12)
12.

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लिए।। (12)
13. और कार्यप्रणाली को बढ़ावा
से लिवर हैं। अलावा, 13 13 13 (13), (14))
14. को करता है दूर
सुंगधित जड़ी बूटी, विभिन्न का, सुगंधित है। , रोजमेरी का इस्तेमाल इत्र (Parfum) भी है। (8)
15. तनाव और थकान
थकावट, तेल। रक्तचाप, करेगा। , (8)
16. के लिए
लिए है। विटामिन सी (4), (15)) एंटी
17. के लिए

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लिए है। है। एक, से हैं हैं (16)
है
के पौष्टिक तत्व – Valeur nutritive du romarin en hindi
गई (17) –
तत्व | 100 ग्राम | |
जल | 67,77 | |
ऊर्जा | 131 | |
प्रोटीन | 3,31 | |
लिपिड (वसा) | 5,86 | |
, कुल डायटरी | 14.1 | |
कार्बोहाइड्रेट | 20,70 | |
मिनरल्स | ||
---|---|---|
कैल्शियम | 313 | |
आयरन | 6,65 | |
मैग्नीशियम | 91 | |
फास्फोरस | 66 | |
पोटैशियम | 668 | |
सोडियम | 26 | |
जिंक | 0,93 | |
विटामिन | ||
-सी | 21.8 | |
थायमिन | 0,036 | |
राइबोफ्लेविन | 0,152 | |
नियासिन | 0,912 | |
बी -6 | 0,336 | |
, डीएफई | 109 | |
बी -12 | 0.00 | |
ए, RAE | 146 | |
ए IU | 2924 | |
डी (डी 2 + 3) | 0.0 | |
डी | 0 | |
लिपिड | ||
एसिड, कुल सैचुरेटेड | 2,838 | |
एसिड, कुल मोनोअनसैचुरेटेड | 1.160 | |
एसिड, कुल पॉलीअनसैचुरेटेड | 0.901 | |
एसिड, कुल ट्रांस | 0.000 | |
कोलेस्ट्रॉल | 0 |
के
Ros का उपयोग – Comment utiliser le romarin en hindi
के रोजमेरी बेहतरीन बेहतरीन तरीके:
● दर्द।
● होने
● लिए
● करने।
तेल कहां से खरीदें? – Où acheter de l'huile de romarin en hindi
तेल। यह नहीं।
अंत।
तेल के नुकसान – Effets secondaires du romarin en hindi
के, नहीं है। जानिए रोजमेरी तेल के दुष्प्रभाव –
- (18)
अलावा (19) –
- लाल होना
- उल्टी
- दस्त
- सुस्ती
- का खराब होना
आप है। लेख कि आए। पर घबराएं, लें। कि होगा। प्रकार
आलेख
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